Calcolatore VO2 max protocollo Bruce tapis
Il protocollo Bruce su tapis roulant è un test da sforzo graduato che aumenta velocità e pendenza ogni tre minuti fino all'arresto del soggetto.
Esegui gratis nel browser
Il tempo totale sul nastro è un indicatore ampiamente usato della forma cardiorespiratoria: i fisiologi dell'esercizio convertono quella durata in VO2 max stimato con regressioni pubblicate specifiche per sesso. Questa capacità accetta il tempo totale Bruce in minuti decimali o stringa orologio, insieme al sesso, applica la cubica di Foster per gli uomini o la formula lineare per le donne e restituisce JSON strutturato con VO2 max in millilitri per chilogrammo al minuto, conteggio delle fasi e la formula usata. Il percorso è aritmetica pura, senza rete né seme casuale, così cliniche, laboratori sportivi, corsi di educazione fisica e clienti API prepagata ottengono risultati identici ogni volta. Un tempo non positivo o non valido viene rifiutato come input non valido perché una durata zero o negativa non descrive una prova Bruce completata. Il widget del browser gira gratis sul Suo dispositivo; l'API prepagata addebita $0.002 per elemento riuscito quando server e SDK necessitano dello stesso contratto.
Come si usa
Inserisci i dati nel modulo qui sopra. Lo strumento li controlla prima del calcolo e mostra il risultato nella stessa pagina.
Controlla i dati
Segui le etichette e le unità indicate per ogni campo. Se manca qualcosa o un valore non è ammesso, la pagina indica cosa correggere.
Ripeti il calcolo o automatizzalo
Usa lo strumento web per controlli singoli e l’API quando vuoi integrare la stessa capacità in un flusso automatizzato.
Casi d'uso
Ottieni subito una risposta
Inserisci una serie di valori e visualizza il risultato senza preparare un foglio di calcolo o uno script.
Confronta gli scenari
Modifica un valore alla volta e ripeti il calcolo per capire cosa cambia il risultato.
Automatizza le attività ripetute
Usa l’API quando lo stesso calcolo deve essere eseguito nel tuo prodotto o flusso.
Domande frequenti
Qual è la formula Bruce del VO2 max?
Per gli uomini, il VO2 max in ml/kg/min è 14.8 − 1.379·T + 0.451·T² − 0.012·T³ (cubica di Foster). Per le donne, il VO2 max è 4.38·T − 3.9. T è il tempo totale Bruce sul tapis in minuti. Questo calcolatore applica la formula corrispondente al campo sex.
Cosa succede se il tempo è zero o negativo?
La richiesta fallisce con invalid_input. Il tempo deve essere un valore positivo che descrive quanto Lei ha completato sul protocollo Bruce; un tempo non positivo viene rifiutato e non addebitato.
Serve il sesso oltre al tempo?
Sì. Il sesso seleziona la regressione specifica (cubica Foster maschile contro lineare femminile). Fornisca male o female; codici brevi m/f e 1/0 sono pure accettati dal motore.
Il calcolatore VO2 max del protocollo Bruce su tapis è gratis?
Lo strumento nel browser gira gratis sul Suo dispositivo. Le chiamate API usano il saldo KIT prepagato a $0.002 per elemento riuscito; i fallimenti di validazione non vengono addebitati.
È la stessa cosa del VO2 max di laboratorio?
No. È una stima di campo da regressioni pubblicate del tempo Bruce, non il VO2 peak da scambi gassosi di un carrello metabolico. La usi per screening aerobico pratico e didattica, non come diagnosi clinica isolata.
Per sviluppatori — accesso via API
Tutto quello che vedi in questa pagina è disponibile anche via API. Questa sezione è per i team che vogliono integrarlo nei propri sistemi; chi non ne ha bisogno può semplicemente usare lo strumento qui sopra.
Endpoint
Autenticazione con Bearer token: un POST mette in coda l'attività e il risultato arriva via webhook o link firmato.
Chiamala dal tuo stack
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"time":12.5,"sex":"male"}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
},
body: JSON.stringify({
"time": 12.5,
"sex": "male"
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"time": 12.5,
"sex": "male"
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"time":12.5,"sex":"male"}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"time":12.5,"sex":"male"}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)Esempio di richiesta
{
"time": 12.5,
"sex": "male"
}Esempio di risposta
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.vo2max_bruce",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}L'API è asincrona: ricevi subito un task_id e puoi fare polling fino a 1 richiesta al secondo.
Prezzi
Prezzo pubblicato, senza token né crediti. Se l'attività fallisce, non paghi.
Errori
| HTTP | Codice | Significato |
|---|---|---|
401 | unauthorized | Chiave API mancante o non valida: controlla l'header Authorization. |
402 | insufficient_balance | Credito esaurito: ricarica per continuare a eseguire attività. |
404 | unknown_type | Tipo di attività sconosciuto: controlla il campo type della richiesta. |
429 | rate_limited | Troppe richieste in poco tempo: rallenta e riprova tra qualche secondo. |