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Calcolatore VO2 max Uth-Sørensen

Calcolatore VO2 max Uth-Sørensen: inserisci i dati e visualizza un risultato chiaro in questa pagina. Gratis per controlli singoli; API da $0.002.

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Come si usa

Inserisci i dati nel modulo qui sopra. Lo strumento li controlla prima del calcolo e mostra il risultato nella stessa pagina.

Controlla i dati

Segui le etichette e le unità indicate per ogni campo. Se manca qualcosa o un valore non è ammesso, la pagina indica cosa correggere.

Ripeti il calcolo o automatizzalo

Usa lo strumento web per controlli singoli e l’API quando vuoi integrare la stessa capacità in un flusso automatizzato.

Casi d'uso

Ottieni subito una risposta

Inserisci una serie di valori e visualizza il risultato senza preparare un foglio di calcolo o uno script.

Confronta gli scenari

Modifica un valore alla volta e ripeti il calcolo per capire cosa cambia il risultato.

Automatizza le attività ripetute

Usa l’API quando lo stesso calcolo deve essere eseguito nel tuo prodotto o flusso.

Domande frequenti

Qual è la formula Uth–Sørensen del VO2 max?

Il VO2 max in ml/kg/min è uguale a 15.3 × (HRmax / HRrest), con entrambe le frequenze in bpm. Questo calcolatore applica esattamente quel metodo a rapporto.

Cosa succede se l'HRmax è minore o uguale alla FC a riposo?

La richiesta fallisce con invalid_input. La frequenza massima deve essere strettamente maggiore di quella a riposo; valori uguali o invertiti non formano una prova di rapporto valida e non vengono addebitati.

Servono distanza, età o peso corporeo?

No. Questo metodo usa solo la frequenza cardiaca massima e a riposo in bpm. I test Cooper o Rockport basati sulla distanza e le tabelle età-sesso sono prodotti separati.

Il calcolatore VO2 max Uth–Sørensen è gratuito?

Lo strumento nel browser funziona gratis sul Suo dispositivo. Le chiamate API usano il saldo KIT prepagato a $0.002 per elemento riuscito; i fallimenti di validazione non vengono addebitati.

È lo stesso VO2 max di laboratorio?

No. È una stima di campo dalla regressione sul rapporto di frequenze cardiache, non il VO2 di picco da scambio gassoso di un carrello metabolico. La usi per uno screening aerobico pratico, non per una diagnosi clinica.

Per sviluppatori — accesso via API

Tutto quello che vedi in questa pagina è disponibile anche via API. Questa sezione è per i team che vogliono integrarlo nei propri sistemi; chi non ne ha bisogno può semplicemente usare lo strumento qui sopra.

Endpoint

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-uth

Autenticazione con Bearer token: un POST mette in coda l'attività e il risultato arriva via webhook o link firmato.

Chiamala dal tuo stack

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-uth \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"hr_max":190,"hr_rest":60}'

const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-uth", {
  method: "POST",
  headers: {
    "Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
    "Content-Type": "application/json"
  },
  body: JSON.stringify({
    "hr_max": 190,
    "hr_rest": 60
  })
});
const { task_id } = await res.json();

import os, requests

res = requests.post(
    "https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-uth",
    headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
    json={
    "hr_max": 190,
    "hr_rest": 60
},
)
task_id = res.json()["task_id"]

<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-uth", false, stream_context_create([
  "http" => [
    "method"  => "POST",
    "header"  => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
    "content" => '{"hr_max":190,"hr_rest":60}',
  ],
]));
$task = json_decode($res, true);

body := bytes.NewBufferString(`{"hr_max":190,"hr_rest":60}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-uth", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)

Esempio di richiesta

{
  "hr_max": 190,
  "hr_rest": 60
}

Esempio di risposta

{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.vo2max_uth",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

L'API è asincrona: ricevi subito un task_id e puoi fare polling fino a 1 richiesta al secondo.

Prezzi

per richiesta$0.002

Prezzo pubblicato, senza token né crediti. Se l'attività fallisce, non paghi.

Errori

HTTP	Codice	Significato
`401`	`unauthorized`	Chiave API mancante o non valida: controlla l'header Authorization.
`402`	`insufficient_balance`	Credito esaurito: ricarica per continuare a eseguire attività.
`404`	`unknown_type`	Tipo di attività sconosciuto: controlla il campo type della richiesta.
`429`	`rate_limited`	Troppe richieste in poco tempo: rallenta e riprova tra qualche secondo.

Leggi la documentazione completa del KIT →