ForHosting KIT · أدوات المطورين

حاسبة الحد اليومي للصوديوم

يعرف معظم الناس أن الملح ينبغي تقييده، لكن قليلين يستطيعون تسمية سقف شخصي يومي للصوديوم بالميليغرام أو تحويل ذلك الرقم إلى ملاعق صغيرة من ملح الطعام.

● Betaمجاني · داخل متصفحك

شغّل الأداة مجانًا اطّلع على الـAPI

استخدمها من الويبAPIالبريدTelegramالتطبيق قريبًا

جداول الصحة العامة تعطي حدودًا عليا حسب العمر؛ وإرشادات ارتفاع ضغط الدم غالبًا تشدّد الرقم نفسه أكثر؛ وملصقات التغذية تذكر الصوديوم لا الملح، لذا يلزم التحويل قبل التسوق أو الطهي. تقبل حاسبة الحد اليومي للصوديوم هذه العمر وعلامات اختيارية لارتفاع ضغط الدم والمبدأ الإرشادي، وتطبّق حدًا أعلى حسب شريحة العمر بأسلوب Institute of Medicine مع أسقف اختيارية WHO أو ideal، وتحوّل الميليغرامات الناتجة من الصوديوم إلى غرامات ملح الطعام باستخدام نسبة الأوزان الجزيئية للصوديوم إلى كلوريد الصوديوم. الوحدة النقية ذاتها بلغة JavaScript تشغّل أداة المتصفح المجانية وواجهة API المدفوعة مسبقًا، فلا تختلف مخططات الوجبات وتطبيقات الإرشاد وفحوص الواجبات في الحساب. غياب العمر أو المدخلات غير المنتهية يفشل بـ invalid_input ولا يُحسب. النتائج تقديرات تعليمية ولا تحل محل المشورة الطبية في مرض الكلى أو قصور القلب أو قيود الصوديوم التي يصفها الطبيب.

طريقة الاستخدام

أدخل القيم في النموذج أعلاه. تتحقق الأداة منها قبل الحساب ثم تعرض النتيجة في الصفحة نفسها.

راجع بياناتك

اتبع التسميات والوحدات الموضحة بجانب كل حقل. إذا كانت قيمة مفقودة أو خارج النطاق، توضح الصفحة الحقل الذي يحتاج إلى تصحيح.

أعد الحساب أو نفّذه آليًا

استخدم أداة الويب للفحوص الفردية، واستخدم الواجهة البرمجية عند دمج الإمكانية نفسها في سير عمل آلي.

حالات الاستخدام

احصل على النتيجة الآن

أدخل مجموعة من القيم وشاهد النتيجة من دون إعداد جدول بيانات أو برنامج نصي.

قارن السيناريوهات

غيّر قيمة واحدة في كل مرة وأعد الحساب لمعرفة ما الذي يؤثر في النتيجة.

أتمت العمل المتكرر

استخدم الواجهة البرمجية عندما تحتاج إلى تشغيل الحساب نفسه داخل منتجك أو سير عملك.

الأسئلة الشائعة

كيف يُحسب الحد اليومي للصوديوم؟

يختار العمر شريحة حد أعلى (1500–2300 mg). المبدأ الاختياري who أو ideal يحدّ عند 2000 أو 1500 mg. hypertension true يحدّ أيضًا عند 1500 mg. غرامات الملح تستخدم أوزان NaCl الجزيئية: salt_g = sodium_limit_mg × 58.44 / (22.99 × 1000).

ما الحقول المطلوبة؟

العمر age فقط (سنوات صحيحة 1–120) مطلوب. hypertension افتراضيًا false؛ guideline افتراضيًا standard. غياب age يعيد invalid_input ولا يُحسب.

كيف تُحوَّل ميليغرامات الصوديوم إلى غرامات ملح طعام؟

ملح الطعام هو NaCl. بأوزان ذرية Na 22.99 وNaCl 58.44: salt_g = sodium_limit_mg × 58.44 / (22.99 × 1000). تُرجع API أيضًا salt_mg لنفس التحويل.

هل يحل هذا محل المشورة الطبية؟

لا. النتائج تقديرات تعليمية من جداول بأسلوب عام. من لديهم مرض كلوي أو قصور قلب أو حمل أو حدود يصفها طبيب ينبغي أن يتبعوا التوجيه المهني، لا هذه الحاسبة وحدها.

كم تكلفة حاسبة الحد اليومي للصوديوم؟

أداة المتصفح مجانية. طلبات API تستخدم رصيد KIT المدفوع مسبقًا بسعر $0.002 لكل مكالمة ناجحة؛ والمدخل غير الصالح لا يُحسب.

للمطوّرين — الوصول عبر API

كل ما في هذه الصفحة متاح برمجيًا. هذا القسم موجّه للفرق التقنية التي تريد ربط الأداة بأنظمتها الخاصة؛ بقية المستخدمين يمكنهم استخدام الأداة أعلاه مباشرة دون الحاجة لقراءة ما يلي.

الـEndpoint

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit

صادِق على طلبك بترويسة Bearer، وأرسل طلب POST واحدًا لتدخل مهمتك قائمة التنفيذ فورًا؛ ثم تستلم النتيجة عبر webhook أو رابط موقّع.

استدعِ الخدمة من بيئتك

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"age":40}'

const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit", {
  method: "POST",
  headers: {
    "Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
    "Content-Type": "application/json"
  },
  body: JSON.stringify({
    "age": 40
  })
});
const { task_id } = await res.json();

import os, requests

res = requests.post(
    "https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit",
    headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
    json={
    "age": 40
},
)
task_id = res.json()["task_id"]

<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit", false, stream_context_create([
  "http" => [
    "method"  => "POST",
    "header"  => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
    "content" => '{"age":40}',
  ],
]));
$task = json_decode($res, true);

body := bytes.NewBufferString(`{"age":40}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/sodium-limit", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)

مثال على الطلب

{
  "age": 40
}

مثال على الاستجابة

{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.sodium_limit",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

الواجهة غير متزامنة: تستلم task_id فور الإرسال، ويمكنك الاستعلام عن الحالة بمعدل طلب واحد في الثانية.

الأسعار

لكل طلب$0.002

السعر معلن كما تراه: لا tokens ولا نظام نقاط؛ وإن فشلت المهمة فلن تُحاسَب عليها.

الأخطاء

HTTP	الرمز	المعنى
`401`	`unauthorized`	مفتاح الوصول مفقود أو غير صالح؛ تحقق من ترويسة Bearer في طلبك.
`402`	`insufficient_balance`	رصيدك لا يكفي لتنفيذ هذه المهمة؛ أعد شحن الرصيد ثم أعد المحاولة.
`404`	`unknown_type`	نوع المهمة المطلوب غير موجود في الكتالوج — راجع الاسم المرسل في الطلب.
`429`	`rate_limited`	تجاوزت الحد المسموح من الطلبات؛ انتظر قليلًا ثم أعد المحاولة.

اطّلع على توثيق KIT الكامل ←