حاسبة الكتلة الخالية من الدهن هيوم
تقدّر حاسبة الكتلة الخالية من الدهن هذه كتلة النسيج الخالي من الدهن من وزن الجسم الكلّي بالكيلوغرام، والطول الواقف بالسنتيمتر، والجنس، باستخدام معادلات هيوم الأنثروبومترية الكلاسيكية المنشورة للاستخدام السريري والبحثي.
شغّل الأداة مجانًا
الكتلة الخالية من الدهن هي الجزء من وزن الجسم الذي ليس نسيجًا شحميًّا مخزَّنًا: العضل الهيكلي، والأعضاء، والعظم، والكتلة المتبقّية الخالية من الدهن التي تهمّ في تفسير القوّة نسبةً إلى الحجم، وتتبّع تغيّرات التركيب دون ماسح، وتعليم كيفية عمل نماذج التركيب الجسمي الخطّية. صيغة هيوم للذكور هي صفر نقطة ثلاثة اثنَين ثمانية واحد صفر مضروبة في الوزن زائد صفر نقطة ثلاثة ثلاثة تسعة اثنَين تسعة مضروبة في الطول ناقص تسعة وعشرين نقطة خمسة ثلاثة ثلاثة ستّة؛ وصيغة الإناث هي صفر نقطة اثنَين تسعة خمسة ستّة تسعة مضروبة في الوزن زائد صفر نقطة أربعة واحد ثمانية واحد ثلاثة مضروبة في الطول ناقص ثلاثة وأربعين نقطة اثنَين تسعة ثلاثة ثلاثة، مع الوزن بالكيلوغرام والطول بالسنتيمتر. الفحص النموذجي هو رجل بثمانين كيلوغرامًا وطول مئة وثمانين سنتيمترًا، ما يُنتج نحو ثمانية وخمسين كيلوغرامًا من الكتلة الخالية من الدهن وفق هذه المعاملات. المحرك حتمي تمامًا: لا نداءات شبكة، ولا أخذ عيّنات، ولا اختصارات مرتبطة بالتاريخ. استخدموها مجانًا في المتصفح لسجلّات اللياقة وفحوص الدراسة، أو استدعوا واجهة برمجة التطبيقات مقابل $0.002 لكل طلب ناجح حين تحتاجون بيانات كتلة خالية من الدهن بصيغة هيوم ثابتة قابلة لإعادة الإنتاج في التطبيقات أو جداول البيانات أو الأدوات التعليمية التي لا يجوز أن تخترع أرقامًا.
طريقة الاستخدام
أدخل القيم في النموذج أعلاه. تتحقق الأداة منها قبل الحساب ثم تعرض النتيجة في الصفحة نفسها.
راجع بياناتك
اتبع التسميات والوحدات الموضحة بجانب كل حقل. إذا كانت قيمة مفقودة أو خارج النطاق، توضح الصفحة الحقل الذي يحتاج إلى تصحيح.
أعد الحساب أو نفّذه آليًا
استخدم أداة الويب للفحوص الفردية، واستخدم الواجهة البرمجية عند دمج الإمكانية نفسها في سير عمل آلي.
حالات الاستخدام
احصل على النتيجة الآن
أدخل مجموعة من القيم وشاهد النتيجة من دون إعداد جدول بيانات أو برنامج نصي.
قارن السيناريوهات
غيّر قيمة واحدة في كل مرة وأعد الحساب لمعرفة ما الذي يؤثر في النتيجة.
أتمت العمل المتكرر
استخدم الواجهة البرمجية عندما تحتاج إلى تشغيل الحساب نفسه داخل منتجك أو سير عملك.
الأسئلة الشائعة
كيف أستخدم هذه الإمكانية؟
أكمل الحقول أعلاه وشغّلها في هذه الصفحة. يوضح النموذج أي بيانات تحتاج إلى تصحيح.
للمطوّرين — الوصول عبر API
كل ما في هذه الصفحة متاح برمجيًا. هذا القسم موجّه للفرق التقنية التي تريد ربط الأداة بأنظمتها الخاصة؛ بقية المستخدمين يمكنهم استخدام الأداة أعلاه مباشرة دون الحاجة لقراءة ما يلي.
الـEndpoint
صادِق على طلبك بترويسة Bearer، وأرسل طلب POST واحدًا لتدخل مهمتك قائمة التنفيذ فورًا؛ ثم تستلم النتيجة عبر webhook أو رابط موقّع.
استدعِ الخدمة من بيئتك
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
},
body: JSON.stringify({
"weight": 80,
"height": 180,
"sex": "male"
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"weight": 80,
"height": 180,
"sex": "male"
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)مثال على الطلب
{
"weight": 80,
"height": 180,
"sex": "male"
}مثال على الاستجابة
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.lean_mass_hume",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}الواجهة غير متزامنة: تستلم task_id فور الإرسال، ويمكنك الاستعلام عن الحالة بمعدل طلب واحد في الثانية.
الأسعار
السعر معلن كما تراه: لا tokens ولا نظام نقاط؛ وإن فشلت المهمة فلن تُحاسَب عليها.
الحدود
max_weight_kg | 500 |
max_height_cm | 300 |
الأخطاء
| HTTP | الرمز | المعنى |
|---|---|---|
401 | unauthorized | مفتاح الوصول مفقود أو غير صالح؛ تحقق من ترويسة Bearer في طلبك. |
402 | insufficient_balance | رصيدك لا يكفي لتنفيذ هذه المهمة؛ أعد شحن الرصيد ثم أعد المحاولة. |
404 | unknown_type | نوع المهمة المطلوب غير موجود في الكتالوج — راجع الاسم المرسل في الطلب. |
429 | rate_limited | تجاوزت الحد المسموح من الطلبات؛ انتظر قليلًا ثم أعد المحاولة. |