Magermasse-Rechner Hume
Dieser Magermasse-Rechner schätzt die fettfreie Gewebemasse aus dem Gesamtkörpergewicht in Kilogramm, der Körpergröße im Stehen in Zentimetern und dem Geschlecht mit den klassischen anthropometrischen Hume-Gleichungen, die für klinischen und Forschungsgebrauch veröffentlicht wurden.
Im Browser ausführen – kostenlos
Die Magermasse ist der Anteil des Körpergewichts, der kein gespeichertes Fettgewebe ist: Skelettmuskulatur, Organe, Knochen und verbleibende fettfreie Masse, die für die Interpretation von Kraft relativ zur Größe, das Verfolgen von Zusammensetzungsänderungen ohne Scanner und das Lehren linearer Körperzusammensetzungsmodelle wichtig ist. Die Hume-Formel für Männer ist null Punkt drei zwei acht eins null mal Gewicht plus null Punkt drei drei neun zwei neun mal Größe minus neunundzwanzig Punkt fünf drei drei sechs; die Formel für Frauen ist null Punkt zwei neun fünf sechs neun mal Gewicht plus null Punkt vier eins acht eins drei mal Größe minus dreiundvierzig Punkt zwei neun drei drei, mit Gewicht in Kilogramm und Größe in Zentimetern. Eine typische Kontrolle ist ein achtzig Kilogramm schwerer Mann mit einhundertachtzig Zentimetern, was unter diesen Koeffizienten etwa achtundfünfzig Kilogramm Magermasse ergibt. Die Engine ist vollständig deterministisch: keine Netzwerkaufrufe, kein Sampling und keine datumsabhängigen Abkürzungen. Nutzen Sie ihn gratis im Browser für Fitness-Protokolle und Studienprüfungen, oder rufen Sie die API zu $0.002 pro erfolgreicher Anfrage auf, wenn Sie reproduzierbare Hume-Magermasse-Fixtures in Apps, Tabellenkalkulationen oder Bildungswerkzeugen benötigen, die keine Zahlen erfinden dürfen.
So verwenden Sie das Werkzeug
Geben Sie Ihre Werte in das Formular oben ein. Das Werkzeug prüft sie vor der Berechnung und zeigt das Ergebnis auf derselben Seite.
Eingaben prüfen
Beachten Sie die Beschriftungen und Einheiten der Felder. Fehlt etwas oder liegt ein Wert außerhalb des erlaubten Bereichs, zeigt die Seite das zu korrigierende Feld.
Erneut berechnen oder automatisieren
Nutzen Sie das Web-Werkzeug für einzelne Prüfungen und die API, wenn Sie dieselbe Funktion automatisieren möchten.
Anwendungsfälle
Sofort ein Ergebnis erhalten
Geben Sie einen Satz Werte ein und sehen Sie das Ergebnis ohne Tabellenkalkulation oder Skript.
Szenarien vergleichen
Ändern Sie jeweils einen Wert und berechnen Sie erneut, um den Einfluss auf das Ergebnis zu sehen.
Wiederholte Aufgaben automatisieren
Nutzen Sie die API, wenn dieselbe Berechnung in Ihrem Produkt oder Ablauf laufen soll.
Häufige Fragen
Wie verwende ich diese Funktion?
Füllen Sie die Felder oben aus und starten Sie sie auf dieser Seite. Das Formular markiert Angaben, die korrigiert werden müssen.
Für Entwickler — API-Zugang
Alles auf dieser Seite ist auch per API verfügbar. Dieser Abschnitt richtet sich an Teams, die es in ihre eigenen Systeme einbinden möchten; alle anderen nutzen einfach das Tool oben.
Endpunkt
Authentifizierung per Bearer-Token. Ein einziger POST stellt die Aufgabe in die Warteschlange; das Ergebnis erhalten Sie per Webhook oder über einen signierten Link.
Aufruf aus Ihrem Stack
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
},
body: JSON.stringify({
"weight": 80,
"height": 180,
"sex": "male"
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"weight": 80,
"height": 180,
"sex": "male"
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"weight":80,"height":180,"sex":"male"}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/lean-mass-hume", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)Beispiel-Anfrage
{
"weight": 80,
"height": 180,
"sex": "male"
}Beispiel-Antwort
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.lean_mass_hume",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}Die API arbeitet asynchron: Sie erhalten sofort eine task_id. Polling ist mit 1 Anfrage pro Sekunde erlaubt.
Preis
Der Preis steht auf der Seite – keine Tokens, keine Credits. Fehlgeschlagene Aufgaben werden nicht berechnet.
Limits
max_weight_kg | 500 |
max_height_cm | 300 |
Fehler
| HTTP | Code | Bedeutung |
|---|---|---|
401 | unauthorized | Der API-Schlüssel fehlt oder ist ungültig – prüfen Sie den Authorization-Header (Bearer). |
402 | insufficient_balance | Ihr Guthaben reicht für diese Aufgabe nicht aus – Aufladungen verfallen nicht. |
404 | unknown_type | Unbekannter Aufgabentyp – prüfen Sie das Feld „type“ gegen den Katalog. |
429 | rate_limited | Zu viele Anfragen – warten Sie kurz; Polling ist mit 1 Anfrage pro Sekunde erlaubt. |